Billede fra en skov

Trækram og skovbade

28.04.20
Savner du at give et kram til nogen du holder af? Gå en tur i skoven og kram et træ, imens du tænker på en af dine kære. Og mens du er i skoven, så nyd det lige; tag måske et skovbad! Træer er også levende væsner. Vil du vide mere om træer og alt det spændende, der foregår i dem og omkring dem, så se mere her …

Bogen: Træernes hemmelige liv

Den tyske forstkandidat Peter Wohlleben har skrevet en fascinerende og spændende bog om træer. Om hvordan de kommunikerer, hvordan de forsvarer sig, hvordan de er forskellige. Hent bogen på ereolen.

Bogen : Ind i skoven

Shinrin-yoku er den japanske vej til et bedre helbred. Shinrin-yoku (eller skovbadning) handler om at gå i skoven og opnå et bedre helbred – fysisk og mentalt. Historisk har shinrin-yoku i århundreder været en del af japansk kultur.  Dr. Qing Lis forskning har vist, at tid med træer virker mod en lang række lidelser og sygdomme – ved at sænke blodtrykket, mindske stress samt øge energien og forbedre immunforsvaret. Hent bogen på ereolen

Podcasten Tæt på naturen

Gå en tur i skoven sammen med biolog og naturvejleder Anders Kofoed. I podcasten fortæller Anders Kofoed om alt det du ikke vidste om skoven og dens dyr. Mon en rotte griner hvis man kilder den? Og hvad sker der egentlig hvis man kysser en frø. Og får Anders Kofoed overhovedet held til at høre en spætte tromme? Hent podcasten på ereolen.

Bog: Danske træer fra sagn

Mads Lidegaard har rejst fra egn til egn over hele Danmark for at indsamle sagn om træer. Han medtager både gamle og nyere sagn om træerne. Bogen er bygget op så man kan slå op egnsvis og den er fint illustreret. Mads Lidegaard fortæller i et interview fra Information at "Træer er rent kvindelige. På grund af deres ælde nyder de stor respekt i samfund, hvor man har respekt for vise gamle. Denne respekt overføres til træerne, Tolkien har ikke grebet sine Enter, træhyrderne, ud af den blå luft". Fra artiklen: Folk dyrker stadig hellige sten og træer / Karen Syberg, Mads Lidegaard. I: Information, 2004-03-11. Hent bogen på ereolen

Materialer