Arrangementer

Alt for mange sover dårligt – men sådan behøver det ikke at være!

På Brørup Sundhedscenter har de gode erfaringer med Søvnvejledning, og her vil Søvnvejleder Birgit Ingemann Knudsen give dig nyttig viden og gode fif til, hvordan du kommer til at sove bedre – eller bliver ved med at sove godt.

Så duk op og sov godt!

Hvordan kan du finde mere ro i en travl hverdag? På Vejen Bibliotek inviterer vi til en inspirerende aften om mindfulness i forbindelse med september måneds tema om sundhed.

Mindfulness kan give indre ro og en bedre kontakt til kroppen.
Du får mulighed for at prøve enkelte øvelser, der kan styrke din trivsel, reducere stress og skabe mere nærvær i hverdagen. Øvelserne vil du efterfølgende kunne bruge i din hverdag.

Eftermiddagen afholdes i samarbejde med Træning & Livsstil ved Vejen Kommune.

Psykisk sygdom i et almindeligt liv
I anledning af den nationale Sindets Dag inviterer SIND, Vejen Kommune, Lokalpsykiatri Brørup og Psyk Info til en eftermiddag med fokus på hverdagslivet med psykisk sygdom.

Arrangementet byder på to personlige oplæg om at jonglere familie, arbejde, fritid og psykiske udfordringer – og om at få livet til at hænge sammen på trods.

I pausen serveres sandwich og vand.

Tilmelding
Af hensyn til lokaler og forplejning vil vi meget gerne have din tilmelding – men har du ikke nået det, er du stadig hjerteligt velkommen.

Hør tre forskere fortælle om kaffe – om kaffeplantens biologi, dens dyrkning og bearbejdning til den kaffe vi drikker, om bæredygtig kaffe, om den betydning klimaændringerne vil få for fremtidens kaffe og om sundhedsaspekterne ved at drikke kaffe.


Afholdes både:
Vejen Gymnasium og Erhvervsskole - du møder bare op
Rødding Bio - book billetter på Biografens hjemmeside
Brørup Bio - book billet på Biografens hjemmeside